נפיחות בבטן

 תחושת כבדות ונפיחות בבטן היא תחושה שהרבה אנשים רגילים לחיות איתה בשגרה, ולעתים קרובות אינם יודעים שזו בעיה שניתן לפתור.

במצב תקין, ועם תזונה מסודרת ומתאימה, מערכת העיכול מסוגלת להתמודד עם עיכול מזון מבלי שיווצרו נפיחות, עייפות או כאב. הנפיחות בבטן מעידה ברפואה הסינית על מצב בו מערכת העיכול לא מצליחה להתמיר את המזון לכדי אנרגיה זמינה וקלה. תנועת האנרגיה (צ'י) באזור הבטן אינה תקינה ונוצרת תחושת נפיחות, העשויה להיות מלווה בסימפטומים נוספים כמו עייפות, גזים, ואף בחילות, תחושת כבדות כוללת, ערפול וקושי להתרכז ועוד.

הסיבות לנפיחות בבטן יכולות להיות תזונה לא מותאמת, למשל צריכה רבה של מוצרי חלב, מזונות קרים, קמח לבן וסוכר; ובמקרים של רגישות למזון כמו חיטה. אכילה מהירה או תוך תנועה, אכילה בלילה, חולשה של מערכת העיכול, בין אם כרונית או כתגובה לשינוי שהגוף לא הצליח להתגבר עליו (למשל לאחר לקיחת אנטיביוטיקה, לאחר חשיפה לקור משמעותי, 'וירוס בטן' ועוד).

הרבה נשים חשות נפיחות גם לפני הדימום הווסתי, מכיוון שאזור הבטן מתמלא ונעשה גדוש לקראת הוסת, זה טבעי, אולם אם תחושת הנפיחות היא ברמה שמפריעה ומשפיעה על איכות החיים, כדאי לטפל בה. נפיחות בבטן נפוצה גם אצל נשים המקבלות הורמונים בזמן טיפולי פריון, כחלק מהשפעת התרופות.

מכיוון שהבטן היא מרכז הגוף ועוברים בה מרידאנים רבים, תקיעות של אנרגיה באזור זה עשויה להשפיע על כל אזור ומערכת אחרים בגוף.

הטיפול גם כאן כמו בבעיות אחרות של מערכת העיכול, יותאם לפי האבחנה ויכלול לפי הצורך דיקור בנקודות המשפיעות על מערכת העיכול, צמחי מרפא, טיפול במגע והמלצות לתזונה ולאורח חיים.